• Zdrowie

    Dieta koktajlowa – skuteczny sposób na odchudzanie

    Stanowi cenne wsparcie dla tych osób, które chcą się skutecznie rozprawić ze zbędnymi kilogramami. Dieta koktajlowa może ułatwić nam odchudzanie, a że jej zasady są bardzo proste, osób zainteresowanych taką kuracją nie brakuje. Co zatem warto wiedzieć na temat diety,…

  • Zdrowie

    Sok z kapusty – dlaczego warto go pić?

    Sok z kapusty to cenny sojusznik tych, którym marzy się piękna cera i dobra forma. W jaki sposób ten napój wpływa na nasz organizm? Co warto wiedzieć na temat jego właściwości? Bardzo ważnym składnikiem kapusty jest l-glutamina – substancja, która…

  • Zdrowie

    Umiar nas ocali, czyli o zdrowych zamiennikach słodyczy

    W XXI wieku problemy z wagą wywołane często przez nadmierne spożywanie słodyczy spędzają sen z powiek wielu osób oraz ich lekarzy. Sprzyjają za to przeróżnym koncernom spożywczym i farmaceutycznym, które specjalnie na potrzeby leczenia, nie zawsze skutecznego, nadwagi i otyłości,…

  • Zdrowie

    Co jeść, by czuć się dobrze i pięknie wyglądać?

    Dobra forma i piękny wygląd – oto zalety związane z przestrzeganiem zdrowej diety. Po jakie produkty warto sięgać, by cieszyć się dobrym samopoczuciem i pięknym wyglądem? Co jeść, by uniknąć problemów z nadmiarem tkanki tłuszczowej lub z przedwczesnym procesem starzenia…